กินไม่(คิด) ชีวิตเสี่ยงโรค

ปัจจุบันเทรนของอาหารมีความหลากหลายผู้คนต่างนิยมเลือกซื้อเพราะรสชาติที่อร่อยและสีสันที่น่ากินแต่ใครจะรู้ว่าอาหารเหล่านี้มีส่วนประกอบอะไรบ้าง รสชาติที่แสนอร่อยแต่เต็มไปด้วยสารพิษ ดังนั้นก่อนเราจะเลือกกินอะไรเข้าไปควรหยุดคิดสักนิดเพื่อสุขภาพร่างกายของเรา Continue reading “กินไม่(คิด) ชีวิตเสี่ยงโรค”

ควรให้น้องหมากิน อาหารสุนัข ปริมาณเท่าใด ถึงจะเพียงพอ?

ควรให้น้องหมากิน อาหารสุนัข ปริมาณเท่าใด ถึงจะเพียงพอ? จริงๆ ความหลักการเลี้ยงน้องหมาที่ถูกต้อง ผู้เลี้ยงควรจะพิจารณาจากตัวน้องหมาของเราเป็นหลักค่ะ โดยสิ่งที่จะต้องพิจารณาหลักๆ ก็คือ Continue reading “ควรให้น้องหมากิน อาหารสุนัข ปริมาณเท่าใด ถึงจะเพียงพอ?”

ฝึกลูกให้คิดบวก

เรื่องของการดูแลตัวเอง ความสะอาดของร่างกาย เสื้อผ้า หรือสิ่งใกล้ตัว เป็นเรื่องพื้นฐานที่พ่อแม่ต้องฝึกให้เด็กได้เรียนรู้ในวัยเรียน จะเรียกได้ว่าเป็นจุดเริ่มต้นของการฝึกวินัยให้กับเด็ก เพื่อนำสู่การควบคุมตัวเองในเรื่องอื่นที่ยากมากกว่านี้ที่เด็กจะต้องเจอต่อไปก็ได้นะคะ แต่ยังไงก็ตามต้องเข้าใจว่าเด็กวัยเรียน โดยเฉพาะในช่วงต้นวัย เป็นเด็กที่เพิ่งก้าวข้ามผ่านจากวัยเด็กเล็กมาไม่นาน คุณพ่อคุณแม่คงจะคาดหวังไม่ได้ว่า พอเด็กขึ้นชั้นประถมศึกษาปุ๊บ ลูกจะทำอะไรทุกอย่างด้วยตัวเองได้อย่างสมบูรณ์แบบ Continue reading “ฝึกลูกให้คิดบวก”

อุปกรณ์เสริมของ โน๊ตบุ๊ค ที่ควรมี

อุปกรณ์เสริมของ โน๊ตบุ๊ค ที่ควรมี เพื่อการใช้งานคอมพิวเตอร์ โน๊ตบุ๊ค ได้อย่างคล่องตัว และมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น วันนี้เรามีอุปกรณ์เสริมเล็กๆ น้อยๆ ที่ขาดไม่ได้มาแนะนำค่ะ Continue reading “อุปกรณ์เสริมของ โน๊ตบุ๊ค ที่ควรมี”

“แก้ว” เผยคบ “บาส” รู้สึกเป็นตัวเองมากสุด

แก้ว จริญญา เห็นในไอจีพักหลังเซ็กซี่ขึ้นเยอะเลยเนอะ เห็นว่าความรักกับแฟนหนุ่ม “บาส เบทเทอร์ เวทเทอร์” แฮปปี้ดี๊ดีด้วย แต่เมื่อวานนี่สิไปออกงานอีเว้นต์มาพร้อมกับอดีตคนรักเก่าอย่าง ป้อง ณวัฒน์ ด้วยจ้า Continue reading ““แก้ว” เผยคบ “บาส” รู้สึกเป็นตัวเองมากสุด”

เรือเฟอร์รีล่มนอกฝั่งฟิลิปปินส์

เจ้าหน้าที่กู้ภัยเร่งดำเนินการช่วยเหลือหลังเรือเฟอร์รีล่มท่ามกลางสภาพอากาศเลวร้ายนอกชายฝั่งประเทศฟิลิปปินส์ รายงานเผยพบผู้เสียชีวิตแล้ว 4 ศพ สูญหายอีก 88 คน แต่ผู้โดยสารราว 100 คนได้รับการช่วยเหลือจนปลอดภัย Continue reading “เรือเฟอร์รีล่มนอกฝั่งฟิลิปปินส์”

เด็กพูดโกหกหรือลักขโมย

การพูดโกหกหรือลักขโมยของเด็กจัดอยู่ในพฤติกรรมเสี่ยงที่มีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย ซึ่งปัจจัยสำคัญโดยมากมาจากการปกป้องตัวเอง แก้ปัญหาเฉพาะหน้าและเรียกร้องความสนใจ ดังนั้นจึงไม่ควรปล่อยให้เด็กมีพฤติกรรมเช่นนี้นาน ต้องรีบจัดการโดยเร็ว โดยลองใช้วิธีเหล่านี้ Continue reading “เด็กพูดโกหกหรือลักขโมย”

แนะนำอาหารบำบัดความเครียด

แนะนำอาหารบำบัดความเครียด ความเครียดเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การเรียน การทำงาน หรือแม้แต่เรื่องครอบครัว จะสังเกตได้ว่าปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเครียดล้วนมาจาก “พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน” เราสามารถบรรเทาความเครียดได้หลายวิธี ซึ่งที่เราจะแนะนำในวันนี้ก็คือ “กินลดเครียด” เพียงเลือกกินอาหารให้ถูก ความเครียดก็จะหายไป Continue reading “แนะนำอาหารบำบัดความเครียด”

‘เฒ่าสองแถว’หื่น!มอบตัว ขยี้กามขู่ฆ่า’ด.ญ.’ปิดปาก50บ.

เฒ่าโชเฟอร์สองแถววัยแซยิด ดอดมอบตัวสู้คดีปฏิเสธลั่น คดีลากเหยื่อ ด.ญ.11 ปี ไดขืนใจในบ้านร้างรวม 9 ครั้ง แถมให้เงินปิดปาก 50 บาท พร้อมขู่ฆ่าหากปากโป้ง เมื่อวันที่ 19 ธ.ค. นายรุ่งโรจน์ (สงวนนามสกุล) อายุ 60 ปี คนขับรถสองแถว เข้าพบ พ.ต.ท.บุญเชิด จันทร์มณี หัวหน้าพนักงานสอบสวน สภ.เมืองนครสวรรค์   Continue reading “‘เฒ่าสองแถว’หื่น!มอบตัว ขยี้กามขู่ฆ่า’ด.ญ.’ปิดปาก50บ.”

ตู้ไปรษณีย์ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย

กทายตู้ไปรษณีย์แห่งอำเภอเบตงที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในประเทศไทยและใหญ่ที่สุดในโลกอีกด้วย โดยสร้างขึ้นเพื่อรำลึกถึงความยากลำบากในการติดต่อสื่อสารระหว่างอำเภอเบตงกับอำเภอื่นๆ ในอดีต และการติดต่อสื่อสารกันด้วยจดหมายนั้นจัดเป็นวิธีที่สะดวกที่สุด อีกทั้งเพื่อเป็นสัญลักษณ์แห่งการสื่อสาร ของอำเภอเบตงในคราวเดียวกัน Continue reading “ตู้ไปรษณีย์ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย”